Terapiando

O Fígado na visão Medicina Tradicional Chinesa Fígado: onde nasce o verdadeiro equilíbrio emocional Observe a proximidade do fígado com o coração e pulmões... Na visão da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) o fígado, do ponto de vista energético, está estreitamente envolvido com a vesícula biliar (postura e decisões), mas também com os olhos (sentido da visão), ombros, joelhos e tendões (flexibilidade), unhas, seios e todo o aparelho reprodutor feminino. Na MTC se diz que o fígado é o órgão mais importante para a mulher, assim como o rim o é para o homem. Praticamente todo o sistema reprodutor feminino é regido pelo fígado, responsável por alterações no ciclo menstrual, presença de cistos de ovário, miomas uterinos, corrimentos ou prurido vaginais, alterações da libido como frigidez e impotência. O fígado é responsável por manter o livre fluxo da energia total do corpo. Como o movimento do sangue segue o movimento da energia, dizemos que o fígado direciona a circulação do sangue e ...

Linhaça Queridas pessoas, a muito tempo venho usando,pesquisando e aprendendo sobre a linhaça. Gostaria de  compartilhar  uma experiência culinária com  voces . Um simples macarrão a  bolonheza  com linhaça..o molho fica brilhante, como aqueles molhos da nossa infância quando nossas mães e  avos  cozinhavam sem se preocupar com a quantidade de óleo e gorduras que  incluiam  no cardápio. (convenhamos que  naquela  época, éramos menos  sedentarios , os alimentos tinham mais valores nutritivos, menos  agrotóxicos , e comíamos muito menos  fest -  food ,por tanto a vovó podia caprichar...) Bom o molho fica sem gordura saturada, fica com um sabor  ótimo  e cortamos a caloria da massa que o acompanha. vamos a receita. Em uma panela,  preferencia  anti-aderente, coloque a cebola e o alho bem picados na quantidade que  voce  gosta de acordo com o tamanho da receita.. quan...

Leia até o final, para saber se é indicado ou contra-indicado pra você.  Boa Leitura ! Pesquisadores americanos fizeram descobertas de novas propriedades medicinais no alecrim. Passou a ser, também, um grande aliado para a agilidade mental e pode ser usado para combater e tratar a Doença de Alzheimer, forma mais comum de demência, que atinge mais de 5 milhões de pessoas em todo o mundo. Para testar por si mesmo o resultado deste estudo, experimente esmagar, ou picar, um punhado de folhas de alecrim e cheire profundamente. Em seguida resolva palavras cruzadas. Verá que poderá atingir um tempo recorde. A descoberta ocorreu depois de um estudo junto a 20 trabalhadores de escritório. Aos voluntários foram dados testes matemáticos de subtração, e tarefas específicas para avaliar a rapidez de processamento mental de novas informações. As avaliações foram repetidas antes e depois de cheirar folhas de alecrim. Os funcionários com melhor desempenho eram aqueles com maior concentr...

Queridas pessoas, a muito tempo venho usando,pesquisando e aprendendo sobre a linhaça. Gostaria de compartilhar uma experiência culinária com voces . Um simples macarrão a bolonheza com linhaça..o molho fica brilhante, como aqueles molhos da nossa infância quando nossas mães e avos cozinhavam sem se preocupar com a quantidade de óleo gorduras que incluiam no cardápio. (convenhamos que naqela época, éramos menos sedentarios , os alimentos tinham mais valores nutritivos, menos agrotóxicos , e comíamos muito menos fest - food ,por tanto a vovó podia caprichar...) Bom o molho fica sem gordura nenhuma (má). fica com um sabor ótimo e cortamos a calaria da massa que o acompanha. vamos a receita. Em uma panela, preferencia anti-aderente, coloque a cebola e o alho bem picados na quantidade que voce gosta de acordo com o tamanho da receita.. quando começar a fazer o barulinho de vou queimar coloque duas ou tres colheres (sopa) com agua no refogado com uma colher (sopa) de sementes de l...

Já faz um tempo que ouvimos falar de linhaça, essa semente já caiu no gosto além dos “naturebas” dos freqüentadores de acadamia, preocupados com a saúde, programas e revistas sobre bem estar, boa forma ...e por aí vai. Vou tentar deixar a minha parte e divulgar um pouco mais sobre os benefícios dessa sementinha ... A linhaça é a maior fonte alimentar de lignanas, compostos fitoquímicos parecidos com o estrogênio, que teriam propriedades anticancerígenas, principalmente em relação ao câncer de mama e cólon.( Na Universidade de Toronto, no Canadá, por exemplo, a cientista Lilian Thompson, recentemente concluiu estudos dessa pesquisadora e outras universidades como UNICAMP comprovam também a eficácia sobre outros tumores como de próstata,pulmão) A semente de linhaça contém 27 componentes anti-cancerígenos , um deles é ; a LIGNINA. A semente de linhaça contém 100 vezes mais Lignina que os melhores grãos integrais. Ainda contém vitaminas B1, B2, C, E e Caroteno e minerais como fer...

PODERES DO GENGIBRE... Além de saudável, saborosa...hummm Recentemente a OMS ( organizaçõa mundia da saúde ) reconheceu ou poderes do gengibre sobre o sistema digestivo, então é comprovado a eficácia para evitar enjôos e náuseas, confirmando o uso popular que indica o gengibre para digestão de alimetos gordurosos. Como planta medicinal o gengibre é uma das mais antigas e populares do mundo. Suas propriedades terapêuticas são resultado da ação de várias substâncias, especialmente do óleo essencial que contém canfeno, felandreno, zingibereno e zingerona. Existem também na sabedoria popular o dizer que o gengibre é afrodisíaco, o que também foi testado em laboratório com coelhos pela Unicamp, comprovou os efeitos eréteis em coelhos. Na medicina chinesa é usado para circulação, ajudando em disfunções eréteis, o que pode também ,então confirmar seus poderes. No Japão , é muito usado além de na culinária com pode...

Em tempos de “Frio”, o PINHÃO é ótimo A arvore do pinhão e típica do Brasil, chama-se Araucária,comum no Paraná, a árvore adulta atinge por volta de 50 metros, e da sua flor, a pinha, saem estas duras sementes que conhecemos como pinhão. No sul do Brasil, é comum serem assados na churrasqueira ou em fogueiras, como praticavam os índios antigamente. Este alimento é uma importante fonte de energia e excelente fonte de cálcio e fosfato, essenciais a manutenção do tônus muscular e da integridade dos tecidos! é fonte de proteína também. Mais uma curiosidade: o pinhão ajuda a tratar afecções pulmonares como bronquites, asmas e tosses e debilidades orgânicas como diarréia e fraqueza generalizada. Para cozinhá-los é muito simples. Coloque-os na panela de pressão cobertos de água e deixe por aproximadamente 30 min, o tempo do feijão. Algumas pessoas gostam de comer com sal,teste sua receita... Aqui vai uma receita: Pinhão Sauté meia colher (sopa) de manteiga 200 g de pinhão cozido e descasca...