poderes da linhaça
Linhaça Queridas pessoas, a muito tempo venho usando,pesquisando e aprendendo sobre a linhaça. Gostaria de compartilhar uma experiência culinária com voces . Um simples macarrão a bolonheza com linhaça..o molho fica brilhante, como aqueles molhos da nossa infância quando nossas mães e avos cozinhavam sem se preocupar com a quantidade de óleo e gorduras que incluiam no cardápio. (convenhamos que naquela época, éramos menos sedentarios , os alimentos tinham mais valores nutritivos, menos agrotóxicos , e comíamos muito menos fest - food ,por tanto a vovó podia caprichar...) Bom o molho fica sem gordura saturada, fica com um sabor ótimo e cortamos a caloria da massa que o acompanha. vamos a receita. Em uma panela, preferencia anti-aderente, coloque a cebola e o alho bem picados na quantidade que voce gosta de acordo com o tamanho da receita.. quan...
