Terapiando

Quando as pessoas começam a meditar, sempre dizem que seus pensamentos estão desenfreados e tornam-se mais agitados do que nunca. Mas, eu as tranquilizo, dizendo que esse é um bom sinal. Longe de significar que seus pensamentos estão muito agitados, isso mostra que você ficou mais tranquilo e está finalmente cônscio do quão ruidosos seus pensamentos sempre foram. Não se desencoraje ou desista. O que quer que surja, apenas mantenha-se presente e continue voltando-se para a sua respiração, mesmo no meio da maior confusão. Tal como o oceano tem ondas e o sol tem raios, a radiância própria da mente são seus pensamentos e emoções. O oceano tem ondas, mas não é particularmente perturbado por elas. As ondas são a mesma natureza do oceano. As ondas aparecem, mas para onde vão? De volta ao oceano. E de onde vêm? Do oceano. Do mesmo modo, pensamentos e emoções são a radiância e a expressão da verdadeira natureza da mente. Eles surgem na mente, mas onde se dissolvem? Na própria mente. O que qu

Um homem de 55 anos, espírita, sofreu um acidente e morreu de repente. Ele se viu saindo do corpo e chegando a um lugar escuro, feio, tétrico, com energias muito negativas. Assim que começou a caminhar por aquele vale sombrio, viu três espíritos vestidos com capa preta caminhando em sua direção. Assim que chegaram, o homem perguntou: – Que lugar é esse? – Aqui é o que vocês espíritas chamam de umbral – disse um dos espíritos. O homem ficou chocado com aquela informação. Mal podia acreditar que estava no umbral. Considerou que talvez estivesse ali para participar de alguma atividade socorrista aos espíritos sofredores. O espírito negativo, que lia seus pensamentos, respondeu que não. Ele estava ali porque o umbral era a zona cósmica que mais guardava sintonia com suas energias. – Mas isso é impossível!!! – disse o espírita em desespero. – Não posso estar no Umbral. Deve haver algum erro… Em primeiro lugar eu sou espírita, faço parte dessa religião maravilhosa que é considerada o

7- Sahasrara Chakra: Coronário Cor: Violeta, Lilás, Branco Sentidos: Unificação- Empatia-Divino Localização: topo da cabeça na altura da nuca Partes do corpo associadas: cérebro,crânio, cabelo, pele Glândulas: Pineal (epífise) Aspectos da consciência: percepção da união e da separação, Relacionamento com autoridades, reconhecimento Importância desta chakra: Esta permite-nos entrar em contacto com o divino e com todas as facetas da espiritualidade humana. Durante um tratamentos de Reik/Passe/Johrei/ , a energia universal é normalmente canalizada pelo terapeuta através desta chakra, e conduzida ás restantes seis chakras espalhadas pelo corpo humano. Principio Fundamental: O Ser – como um todo Quando em desequilibrio: desordem das mais variadas formas, já que sua desestruturação, afeta os demais pontos energéticos, depressão, Alzheimer, esquizofrenia, processos obsessivos. Pedras : Ouro, Perilo, Pérola, Diamante, Ametista, Cristal/ quartzo branco, Alimentos

Esse vídeo ilustrativo que tem rodado pela internet  mostra de forma simples e direta como somos pensamento. No final do vídeo tem a pertinente pergunta : - Onde está seu foco? Nos últimos anos temos falado muito sobre isso. Não é atoa que tem uma explosão de espaços propícios a reflexão e bem estar. Podemos perguntar: - O que está acontecendo? Será uma busca ? Será que estamos sentindo a necessidade de buscar um "algo mais"? Poderia formar mais dezenas de perguntas, e as respostas se multiplicariam a centenas para cada uma delas. Convido a uma pequena reflexão sobre o tema "POR QUE FALAMOS TANTO HOJE EM DIA SOBRE FOCO" Entre muitas possibilidades de resposta, hoje pensarei sobre uma resposta: - Porque é mais fácil falar de foco do que focar. É muito mais simples eu teorizar sobre técnicas de focar e pesquisar horas por semana em websites revistas, livros, programas, palestras do que eu limpar os entulhos que ficam na minha frente. Um exemplo bem sim