Terapiando

Enxaguante bucal natural de cravo: Modo de fazer 1- Separe um vidro, e uma tampa para esse vidro      ( não recomendo rolhas ou tampinha de ferro , pela dificuldade de esterilização, ou facilidade de  juntar micro organismos) nesse caso, temos um vidro que originalmente era de leite de coco, e uma tampa comprada para vedação de vidros de temperos  (normalmente para azeites) 2- Lave bem o vidro, e o coloque em uma panela grande totalmente  submerso. 3- Ferva-o por 15 minutos, e deixe esfriar em um pano limpo de  ponta cabeça   (o pano deve ser novo, ou de preferência com bactericida, tipo pano multiuso "perfex") 4- Ferva a quantidade agua filtrada que caiba no vidro que você selecionou.  5- Assim que levantar fervura, coloque o cravo da índia, normalmente recomenda-se 1 colher (sopa) para 200 ml de agua, mas, caso ache muito forte pode diminuir a quantidade. Como tenho criança em casa, diminuí a quantidade. ...

Um remédio tradicional na Austrália, usado para combater doenças respiratórias, como a bronquite e a difteria, o eucalipto tem muitas propriedades curativas. É particularmente eficaz no tratamento de queimaduras, bolhas e picadas de insetos. Também é usado para tratar doenças tropicais como a malaria, o tifo e a cólera. AROMATERAPIA NO DIA-A-DIA Usos Caseiros Bom para qualquer problema respiratório em virtude das suas propriedades descongestionantes. Fazer inalação com 3 gotas no recipiente com água bem quente. Ou aroma ambiental. Pode aliviar a pressão na cabeça em casos de constipação e febre dos fenos. É um bom anti-séptico e tem propriedades anti-virais. É capaz de desinfetar um quarto, sobretudo no caso de doenças infecciosa ou contagiosa. Limpa a pele congestionada. Tem afinidade com o sistema urogenital e pode ajudar em casos de cistite e diarréia. Banho de assento, em 2 litros de água pingar 3 gotas diluído em álcool de cereais. Pode alivi...

Linhaça Queridas pessoas, a muito tempo venho usando,pesquisando e aprendendo sobre a linhaça. Gostaria de  compartilhar  uma experiência culinária com  voces . Um simples macarrão a  bolonheza  com linhaça..o molho fica brilhante, como aqueles molhos da nossa infância quando nossas mães e  avos  cozinhavam sem se preocupar com a quantidade de óleo e gorduras que  incluiam  no cardápio. (convenhamos que  naquela  época, éramos menos  sedentarios , os alimentos tinham mais valores nutritivos, menos  agrotóxicos , e comíamos muito menos  fest -  food ,por tanto a vovó podia caprichar...) Bom o molho fica sem gordura saturada, fica com um sabor  ótimo  e cortamos a caloria da massa que o acompanha. vamos a receita. Em uma panela,  preferencia  anti-aderente, coloque a cebola e o alho bem picados na quantidade que  voce  gosta de acordo com o tamanho da receita.. quan...

A tensão pré-menstrual (TPM) é uma síndrome que envolve um conjunto de sintomas que aparecem na segunda fase do ciclo menstrual (uma a duas semanas antes da menstruação) e desaparecem nos primeiros dias do início do ciclo (geralmente dois a três dias após o início da menstruação).  Trata-se de uma condição de difícil identificação, pois, além do elevado número de sintomas, eles variam bastante de mulher para mulher.  Estatisticamente, cerca de 80% das mulheres na fase reprodutiva são acometidas por alguns desses sintomas – que variam entre ansiedade, fadiga e compulsão alimentar (quase sempre por doces) à confusão mental, nervosismo, irritabilidade, distensão abdominal, dor nos seios e outros – afetando a sua esfera biológica, psicológica e social.  Para tratá-los, porém, ainda não existe uma fórmula mágica universal, que acabe com o sofrimento da TMP de forma generalizada, mas sim um conjunto de medidas que podem atenuar a todos esses sintomas. Evitar o consum...