kundalini


A energia Kundalini é a energia mais forte que exisite na terra de forma polarizada é uma nergia Yin, tem sua natureza neurologia e sexual.
é o poder espiritual da grande mãe terra, tendo como proprosito despertar a energia de vibração no coração humano para despertar o amor incondicional a tudo. A energia kundalini, sobe para o cosmo uma energia totalmente Yang, para se fundir com a consciencia cósmica, situa-se enroscada tres vezes e meia em nosso Muladhahara (chacra básico ou raíz) ,proximo a base da coluna cervical e órgãos genitais.
É uma energia tão poderoso que no hinduismo é considerada a Deusa Mãe ou Shakti Unversal. Devemos aprender a eleva-la através dos canais sutis.
Exercicios como Yoga e Tai-chi, ajudam a despertar e equilibras a Kundalini através de posições, respirações e concentração.
Para começar a liberar o pensamento para a ativação da Kundalini, vamos pensar por hora que devemos respirar calmamente, e nos concentrar em todo o caminho que a respiração faz, trazendo energia cósmica para dentro do nosso organismo, através do Ar, e eliminando energias não mais necessarias através do Ar.. Inspirando e Expirando...
Uma boa diga é sentarmos na posição de lotus, e com os olhos fechados, acalmando a mente , acalmando o corpo, atendo-se apenas a respiração.

MEDIDE...

A PAZ VEM DE DENTRO DE VOCE , NÃO A PROCURE A SUA VOLTA. -
BUDA

NAMASTÊ

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